Cómo detectar a un maltratador antes de empezar una relación

(13 agosto 2025) “El daño es como un tumor: si uno lo identifica pronto y lo ataca quizá pueda salvarse, pero si no lo reconoce y sigue como si nada, cuando se dé cuenta ya es tarde para cualquier cosa”, dice Manuel Jobois en su novela ‘Malaherba’. Cualquier tipo de violencia contra las mujeres es daño; combatirlo tiene que hacerse desde la prevención. Este daño se llama machismo. La prevención sólo es posible con conocimiento, sin él nada se identifica. Las mujeres hemos sido educadas para callarnos, para no protestar o denunciar abuso y violencia en cualquiera de sus formas. Es el arma de los hombres para seguir haciendo uso de su impunidad como maltratadores. Si lo haces recuerda lo que te dirán: histérica, loca, puta, rencorosa, resentida, tienes la piel muy fina, eres muy sensible, te lo tomas todo a lo personal, no estás bien, tómate la pastilla… (inserta lo que quiera que te hayan dicho). Lo que no estás es sola.

En este artículo haré un recorrido a través de la evolución del maltrato a la inversa. El pico de la pirámide es el asesinato. (El número de mujeres asesinadas por violencia de género asciende a 24 hasta el 9 de agosto de 2025 y a 1.318 desde 2003). Bajemos un escalón en la pirámide.

Violencia física dentro de la pareja previa al asesinato: es la tortura sistemática antes de asesinar. Bofetadas. Tirones de pelo. Te agarra hasta hacerte daño. Te escupe, empujones. Lanza objetos con intención de alcanzarte. Encierros. Zarandeos. Palizas, cortes, puñetazos, cuchillos en el cuello… Si no convive contigo te hostiga, vigila y persigue. Ya amenaza con hacerlo, es parte de la estrategia del terror. (El número de menores huérfanos y huérfanas por violencia de género contra su madre asciende a 16 hasta el 9 de agosto de 2025 y a 485 desde 2013).

Antes de la agresión física: tira y/o rompe objetos. Da puñetazos y patadas contra la pared o el mobiliario. Te enseña el puño amenazante. Juega con objetos punzantes como aviso. Portazos, gritos, amenazas. Discusiones constantes. (El 016 ha recibido desde enero a junio de 2025 un total de 59.317 consultas por las diferentes vías por las que se atiende, 330 consultas diarias).

No hay justificación a nada de esto. Te dirá que perdió los papeles, que fue por la discusión que tuvieron. Te pedirá perdón, volverá llorando porque necesita seguir maltratándote. Si intentas justificarlo o explicarlo, no podrás identificar el maltrato. Las cosas ocurren y punto. No te preguntes por qué, primero huye.

Los maltratadores no son psicópatas ni enfermos: son hombres criados en el machismo y consideran que les perteneces y que pueden hacer lo que quieran contigo. La violencia de género no tiene perfil: las víctimas somos jóvenes, mediana edad o mayores. No es de clase social baja ni de familias desestructuradas. Ocurre en todos los estratos sociales y económicos (El 016 ha recibido desde su puesta en marcha en septiembre de 2007 y hasta el 30 de junio de 2025 un global de 1.402.465 llamadas pertinentes).

Seguimos bajando en la pirámide: violencia psicológica, anterior a la física. Si ya están consolidados como pareja, intentará sobre todo hacerte creer que estás loca. Ocurren cosas malas que anteriormente él te advirtió que ocurrirían. Se para junto a ti en silencio. Desaparecen cosas o se ruedan de sitio constantemente. Despertadores ocultos que suenan y no los encuentras… El objetivo es quitarte razón, descanso y tranquilidad. Se compromete con un evento y en el último momento te dice que no va. Silencios, vacíos, desapariciones. Tiempos amplios sin contacto. Insultos denigrantes y humillaciones. Aquí ya has perdido el contacto con familiares y amigos. El estrés y la ansiedad te van minando de tal manera te pones en sus manos con tal de evitar cualquier cosa. Nada de esto es menor que la violencia física, sólo es un estadío diferente de violencia. Estarás tan agotada psicológicamente que cuando llegue la primera bofetada ni te darás cuenta. (Las víctimas son las principales usuarias del 016, realizando el 76,3 % de las llamadas, lo que supone un incremento de 1,7 puntos porcentuales con respecto a junio de 2024).

Hay un momento en el que tú misma empiezas a comportarte con él de manera violenta, lo utilizará para hacerte creer que la maltratadora eres tú. Si has tenido un comportamiento así en la pareja es tu mecanismo de defensa en el mismo contexto. Si aún no conviven pero son pareja consolidada: te provocará celos, te hará creer que está con otras, te lo negará contantemente. Aquí es importante que tú creas que te es infiel, es lo que te hará sufrir. Te dirá “celosa patológica”, no falla (se trata de que pienses que hay otras y que te abandonará. Te genera el mecanismo de dependencia). Control de tus contactos y críticas a todos ellos. Es maleducado con tu entorno. Principio de aislamiento (todos somos malos a tu alrededor). Él será extremadamente celoso, controla tu teléfono y tus movimientos. Discusiones sin motivo y sin entenderlas muy bien. Te desvaloriza. Los contactos sexuales empiezan a ser acoso.  (Llama al 016 ó 112 para los centros de crisis para las víctimas de violencias sexuales, disponibles durante las 24 horas del día, todos los días del año).

Y en la base, el estadío más importante por cuanto que es el momento de no caer en una relación de maltrato: cuando le estás conociendo y aún no te has “enganchado”. Si las mujeres aprendemos que hay ciertos comportamientos que no se corresponden con el inicio de una relación sana y respetuosa quizás evitemos este tipo de relaciones.

En esta fase le das igual, como en el resto, pero aquí lo va a disimular en modo “enamoramiento”. No te quiere, te necesita porque es un ser dependiente de maltratar a una mujer para ser alguien. Desde este momento ya te está poniendo a prueba para ver cómo va a avanzar en su estrategia y, sobre todo, qué cosas te gustan y cuáles te molestan. Con ello conseguirá atraerte y tener conocimiento de ti para empezar a desestabilizarte. Los maltratadores son grandes manipuladores y aprenden con cada mujer. O con la misma a lo largo de los años. Una relación sana empieza por una relación de respeto. Sin excepciones.

Ningún hombre en su sano juicio dañaría a una mujer en la fase de enamoramiento: chistes machistas que te pueden molestar, un comentario fuera de tono sobre algo personal. No habla bien de las mujeres con las que mantuvo relaciones pasadas. Te dejará caer que pueda estar relacionándose con otras mujeres en ese momento y te compara con ellas. Excesivo interés por ti y por tus cosas: aficiones, trabajo, qué te gusta y qué no. Se suelen mostrar muy seguros de sí mismos (todos, en esta fase, somos inseguros y tímidos). Excesivo contacto desde el principio e interés por quedar con demasiada frecuencia. Son artificialmente halagadores: la más guapa y la más lista. Mira tu pantalla de móvil sin pedírtelo y pregunta constantemente con quién hablas. Y si aparece este comentario en caso de que hagas planes por tu cuenta sin él, “tú sabrás lo que haces”, créeme, es una advertencia de lo que se viene.

Lo que están haciendo es sacar toda la información posible para empezar a ponerte a prueba. Con tus actitudes, ellos sabrán cómo avanzar para empezar a manipularte. Siempre se intercalan las fases de daño y enamoramiento. No pueden hacer daño constantemente porque te darías cuenta muy pronto, para eso serán los más románticos. Y poco a poco, como un goteo, se termina la fase de relación de pareja sana para pasar a ser maltrato todo el tiempo. Hay un aspecto muy, muy sutil que si lo captas es infalible: cuando te hace un comentario que pueda molestarte hay un microsegundo de impasibilidad en su cara, fija la mirada en ti para estudiarte. Casi imperceptible, pero les delata como lenguaje corporal.

Haz caso a tu instinto. El instinto no es nada esotérico, es el conjunto de valores que tenemos interiorizados y es lo que nos avisará de que lo que tenemos delante no entra dentro de nuestros esquemas. Si hay más de una cosa que te molesta, y estas se repiten, no estás ante nadie que te quiere. Podrá contigo si le dejas. Tampoco te tienes que volver loca identificando ni analizando ni conceptualizando: si en algún momento hay algo que te ha dejado rumiando o no te cuadra, no dudes. Estas cosas, por incomprensibles, tendemos a borrarlas y no darles importancias (¿a qué vino ese comentario?, ¿para qué hizo ese chiste de mal gusto?, ¿por qué me nombra a otras mujeres que le gustan?). Nunca valdrá la pena quedarse.

Y no hay manera de cambiarles, tampoco es tu misión. Si crees que estás en una relación de maltrato o alguien de tu entorno, infórmate de lo que debes hacer, pide asesoramiento y ayuda: Teléfono 016 o WhatsApp 600 000 016 para asistencia social, sanitaria o jurídica, para la víctima o para ti si sabes de alguna mujer que esté siendo maltratada; si no cuentas con recursos tienes derecho a asistencia jurídica gratuita. Llama al 112, 091 ó 062 en caso de agresiones y peligro para la víctima. Puedes descargarte la app ALERTCOPS, manda una señal de geolocalización a la policía. Farmacias, policía local. Acude a los Servicios Sociales de ayuntamientos y comunidades autónomas para cualquier información o comunicación.

Fuente: Tribuna Feminista
Por: Ana Monzón: Socióloga especializada en Violencia de Género. Guionista.