Sobre la salud mental Ciudadana / Emma Salazar

Ayer en el Día de la Salud Mental, estuve pensando sobre varios factores que devastan nuestra mente y racionalidad. Y sin duda la frustración ante cada iniciativa perdida en los grupos a los se pertenece, es lo que lleva a esos momentos «sin ganas de vivir»… Esa falta que sentimos de «ganas de vivir» en lo individual, en lo personal. En lo colectivo, esa frustración, esa falta de logros, vista desde la perspectiva afónica más que la desesperanza aprendida, es la inconsciencia de la conciencia individual y del inconsciente colectivo.

¿Cuánta perdida de tiempo y oportunidades de cada ser humano es capaz de soportar para si y con otros? . Un tema de reflexión y estudio para todos aquellos que se perciben como Líderes Sociales o dirigentes políticos, personas activas y proactivas por el bien común.

Y así en la familia, en la escuela o universidad, trabajo y en la experiencia social, hay muchas conductas que observó, que me tocan en el día a día, las cuales son muy duras de entender y aunque la asertividad en la comunicación es importante, pues hay conflictos nutritivos, como puede ser el debate de ideas y de posiciones, a veces es pertinente darse cuenta del peso del repetir y el postergar, donde dejamos de lado la voluntad para hacer que las cosas mejoren a tiempo, lo cual causa más peso a las situaciones que se padecen, profundizando las heridas y la debilidad en ese: Dejar que el tiempo lo resuelva todo, en vez de sanar a tiempo.
Valga entonces la consideración, que dentro de la conciencia y creencia de cada quien, tengamos las mejores energías para el autocuidado, el amor propio, la revisión personal y grupal, y una gran energía positiva para el cuido de todo nuestro entorno, de familiares y amigos, organizaciones y proyecto.

Pues al descuidarnos, pensamos que es mejor para nuestra salud mental tomar como opción irnos por el Darién, o por el desierto de Atacama , o lanzarse al mar por otros sueños pensando que más allá será más fácil y llevadero para todos sin ser así, en vez de resolver las situaciones en casa, con la familia, amigos, vecinos, empresarios o líderes políticos de aquí,

Demos gracias a Dios por la vida y a cada quién por sus acciones

Participante de los talleres del Proyecto Plataforma Ciudadana de Mujer y Ciudadanía.