Cómo el cerebro se limpia durante el sueño profundo, según la ciencia
Los investigadores han observado que una secuencia de ondas de líquido cefalorraquídeo asociada al sueño no REM impulsa la eliminación de desechos y toxinas, una tarea clave para preservar la salud de nuestro órgano central (20 de marzo 2026) Durante el sueño, el cerebro realiza un ciclo de limpieza enContinue Reading
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