Las exigencias cotidianas, los problemas de salud y otras fuentes de tensiones pueden alterar nuestros nervios y afectar el bienestar. Cuáles son los síntomas de este desequilibrio emocional y cómo recuperar la calma, según los expertos (19 julio 2025) El estrés forma parte de nuestra vida cotidiana. Puede activarse porContinue Reading
La experta en microbiota comentó este asunto durante una entrevista con Eli Romero (Julio 2025) La alimentación es un mundo lleno de curiosidades, misterios, descubrimientos y, sobre todo, platos deliciosos. Cada cultura tiene una forma distinta de comer, usando distintos ingredientes y métodos de elaboración. Sin embargo, algunos de ellosContinue Reading
Es una enfermedad muy presente en España, y a pesar de los tratamientos existentes, los expertos recalcan la importancia de incorporar una actividad. (Julio 2025) Adoptar pequeños cambios en nuestra rutina puede tener un impacto mucho mayor del que imaginamos, especialmente cuando se trata de cuidar nuestra salud. La cienciaContinue Reading
La doctora Mercedes Sañudo explica por qué sigue siendo una enfermedad subestimada, cómo impacta en la calidad de vida y en la fertilidad, y recuerda que “si duele no es normal”, invitando a las mujeres a no naturalizar el dolor. (Julio 2025)La endometriosis sigue siendo un desafío para la saludContinue Reading
La conversación sobre el climaterio ha entrado en una nueva etapa, abriendo, de paso, una gigantesca oportunidad de negocio (30 junio 2025) En estos momentos, unos 1.000 millones de mujeres en todo el mundo atraviesan la menopausia. Afortunadamente, lo hacen menos solas de lo que lo hicieron sus madres oContinue Reading
(28 junio 2025) La antigua teoría del útero errante sugería que muchas dolencias en las mujeres se debían a que el útero se desplazaba y vagaba por el cuerpo en busca de humedad. Según estas teorías, el útero podía vagar libremente por el cuerpo, presionando el hígado o los pulmonesContinue Reading
En esta patologia, el sistema inmune de la persona ataca a una parte de los conductos que transportan la bilis de las células hepáticas hasta el intestino y en concreto, los conductos de más pequeño calibre 24 junio 2025 De un día para otro, Elida comenzó a sentir un picorContinue Reading
El flujo menstrual actúa como un termómetro de la salud íntima, ya que refleja el funcionamiento hormonal 23 junio 2025 La menstruación es una experiencia única en cada mujer y suele presentarse cada 21 a 38 días. Comprender las características del flujo menstrual es fundamental para conocer mejor tu cuerpo.Continue Reading
Las enfermedades del corazón se presentan de distinta manera en el sexo femenino. Por eso, es importante no confundir las señales que nos alertan de ello. 23 junio 2025 Sentirse agotada, con el ánimo por los suelos o con una presión en el pecho que parece ser producto de laContinue Reading
El miedo y el rol social de cuidadoras son barreras que impiden el autocuidado, llevando a que muchas mujeres posterguen exámenes preventivos por ansiedad, negación o por priorizar a otros antes que a sí mismas. 6 junio 2025 En América Latina, donde las mujeres adquieren múltiples roles y responsabilidades, elContinue Reading
