La reconocida especialista ofreció una guía definitiva para entender el papel de las hormonas femeninas en cada etapa de la vida y cómo usarlas a nuestro favor 5 junio 2025 «La salud hormonal representa quiénes somos como mujeres», afirma la doctora Jessica Shepard, ginecóloga, cirujana y autora del bestseller GenerationContinue Reading
Aunque la mayoría cree que se manifiesta como un dolor fuerte que se irradia al brazo, en las mujeres suele presentarse de forma diferente: más sutil y muchas veces desconocida. Reconocer estas señales puede ser clave para actuar rápido y salvar vidas. 24 mayo 2025 Cuando se habla de infartos,Continue Reading
Expertas derriban la vieja creencia del reposo absoluto durante la gestación y el posparto y ponen el foco en la importancia de la actividad física para el bienestar de las mujeres y también de sus bebés 25 mayo 2025 Durante mucho tiempo, la sabiduría popular y, en algunos casos, inclusoContinue Reading
Marta León, ingeniera química especializada en alimentación, experta en salud hormonal femenina, pionera en unir alimentación, neurociencia y hormonas, ha explicado la importancia de consumir este producto durante el periodo 21 mayo 2025 El dolor cuando tenemos la regla es algo que tenemos muy normalizado cuando, en realidad, no deberíamos.Continue Reading
El fármaco se ha probado con una forma rara de la enfermedad, causada por una mutación en un gen denominado FUS, que es responsable de entre 1 y 2% de casos, pero que causa algunas de las formas más agresivas y comienza en adolescentes y adultos jóvenes. 25 mayo 2025Continue Reading
En ‘El equilibrio perfecto’ la especialista explica la profunda conexión entre las hormonas y la microbiota y por qué la salud intestinal puede ser la clave para lograr el bienestar físico y emocional 19 mayo 2025 El equilibrio de la microbiota está íntimamente relacionado con la salud menstrual, la fertilidadContinue Reading
Los científicos definieron el envejecimiento saludable como la ausencia de 11 enfermedades crónicas importantes 20 mayo 2025 El consumo de carbohidratos de alta calidad y fibra dietética durante la mediana edad se asocia con un envejecimiento saludable y múltiples beneficios para la salud en mujeres mayores, según un nuevo estudioContinue Reading
Una alimentación rica en carbohidratos complejos y fibra se asocia con una mejor calidad de vida a largo plazo en las mujeres. Estos nutrientes contribuyen a mantener la salud física y cognitiva, y ayudan a prevenir enfermedades crónicas. 19 mayo 2025 Según una nueva investigación liderada por científicos de laContinue Reading
daciagloria75 in a bikini La experta en antropología advierte que las 8 horas no bastan para el cuerpo femenino. En menstruación, el mínimo puede subir a 10 19 mayo 2025 Durante años se nos ha repetido que lo ideal es dormir ocho horas. Sin embargo, esta afirmación, considerada casi universal,Continue Reading
19 mayo 2025 El proyecto VIHAR, como informa Insight into academia se propone como un hito transformador en el ámbito de la medicina de precisión, con el objetivo de mapear las trayectorias vitales de la salud de mujeres y niñas en su diversidad biológica, social y cultural. La iniciativa, lideradaContinue Reading
